ちょっと頭痛が激しい朝がありました。
私は夫がしんそう療方士なので、私ほど人生において「しんそう」の恩恵にあずかってるものはないだろう
というくらい「しんそう」が日常に定着しています。
夫に合掌してもしても足りないくらいでしょう。
少し体調の変化がある・・・
運動しすぎて筋肉痛だ・・・
ちょっと冷えて体がこわばってる・・・
私は日々の自分の調子には敏感であり
それはすべて自分の軸が「ゆがんでる」という自分の感覚でわかります。
有難いことに、そうしたときに
ちょこっと
調整してもらう
それで、いつも、よくなってきました。
この朝頭痛がしていたときも、「あ、風邪ひきそうだな・・・」と予兆がありました。
年末年始、いろいろと忙しかったせいもあります。
私が受ける「しんそう」はほんのわずか、２パターンくらいの施術です。
時間も一瞬です。
それで頭痛がすぐ治るわけではありません。
でも、すぐに「あ・・・ととのった・・・」という体の軸の感覚が来ます。
ここちよいのです。
かゆいところに手が届いた、という感じです。
それでいつもの活動が快適に行えて、
時間がたってから、あれ？頭痛はいつのまにか消えてる・・・ありがたいな～という具合です。
体調を整える、メンテナンスする・・・それが「しんそう」だと日々感謝しています。