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        <title>院長ブログ</title>
        <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/</link>
        <description></description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2012</copyright>
        <lastBuildDate>Tue, 08 May 2012 11:20:21 +0900</lastBuildDate>
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            <title>虹ともだち</title>
            <description><![CDATA[雨が上がりそうになると・・・庭から空を見ます<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon shine" alt="shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" /><br />このＧＷも天気が不安定で、それだけに虹を見るチャンスがありました。<br />
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><img class="mt-image-none" alt="030.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/030.JPG" width="2048" height="1536" /></span><br />
<div>以前団地３階に住んでいた頃は空が近くて<br />遠くにですが富士山が見えたりして<br />それはそれで気持ち良かったのですが<br />虹は外に出ないと見えませんでした。<br /><br />現在の平屋に引っ越して来てからは<br />普段は空が遠く感じるのですが<br />虹はいつもこのように大円で窓から見えたりします。<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon shine" alt="shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" /><br /><br />近所の友人に「見てる？出てるよ～<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon heart02" alt="heart02" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/heart02.gif" />」とメールしたり電話したりします。<br />虹が見えるよ・・・というだけで。<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon happy01" alt="happy01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/happy01.gif" /><br /><br />それだけで嬉しい気持ちになる・・・しあわせなことですよね。<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon shine" alt="shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" /></div>]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/05/entry_554/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スタッフ</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 08 May 2012 11:20:21 +0900</pubDate>
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            <title>しゃがむ</title>
            <description><![CDATA[このごろ「しゃがむ」動作がここちいい！<img class="emoticon happy01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/happy01.gif" alt="happy01" style="border:0;" /><br /><br />朝４時半に起きて娘の弁当やら朝食やら、なんやかやで送り出し<br />５時２０分頃コーヒー飲みながら、しゃがむ・・・<img class="emoticon coldsweats01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/coldsweats01.gif" alt="coldsweats01" style="border:0;" /><br /><br />もうそれが至福の時間・・・変ですよね<img class="emoticon coldsweats01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/coldsweats01.gif" alt="coldsweats01" style="border:0;" />客観的に見ると・・・<br />とってもお行儀悪い感じの格好<img class="emoticon sweat01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/sweat01.gif" alt="sweat01" style="border:0;" /><br /><br />でもほっとひといき・・・このポーズがなんともいえず至福なのよね～<img class="emoticon shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" alt="shine" style="border:0;" /><br />と夫に告げると、「それはホンモノだ！」と言うのです。<img class="emoticon catface" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/catface.gif" alt="catface" style="border:0;" /><br /><br />つまり「自ら、ゆがみを治すポーズだから、それを自然にやりたくなって心地いいなら、すごく効果的だし、しんそうの治療が板についてきていることだ」と。<br /><br />そうなんです。<br />「しんそう」には治療士に施術を受ける場合と<br />生活の中での姿勢というか、そのような体操もあるのだそうです。<br /><br />「しゃがむ」ポーズはまさにそのひとつ・・・身体のゆがみを素晴らしく整える姿勢だそうです。<br /><br />現代は生活スタイルも欧米化されて、イスに座る習慣も増え<br />家のトイレはほとんどが洋式。<br />まじめな話・・・これで学校の和式トイレが無くなったら、子どもたちや人類は？しゃがめなくなるかもしれません<img class="emoticon coldsweats01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/coldsweats01.gif" alt="coldsweats01" style="border:0;" /><br />実際しゃがむ動作のできない子どもも増えていそうですよね。<br /><br />古武術の世界が介護の分野や、スポーツの分野に生かされているように<br />日本人古来の身体の使い方や動かし方にはなかなか深い叡智が隠されているようです。<br /><br />みなさんは、しゃがめますか？<br /><br />しゃがむ機会がありますか？<br /><br />しゃがむ動作には実はいろいろな要素が関連してきます。<br /><br />ぜひそのポーズの心地よさが身体の感覚として味わえるようになるまで、しんそうの施術を受けてみてください。<img class="emoticon happy01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/happy01.gif" alt="happy01" style="border:0;" /><br /><br /><br /> ]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/04/entry_552/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スタッフ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">健康</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 18 Apr 2012 20:46:37 +0900</pubDate>
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            <title>万病一元論</title>
            <description><![CDATA[斉藤一人さんがお話しされてたんですけれど<br />「万病一元論」という言葉があります。<br /><br />すべての病はひとつの原因から・・・というものですが<br />一人さん曰く、それは「腸の汚れ」からくる、と言います。<br /><br />それもその通りだと思うのですが<br />「しんそう」の捉え方も同じことが言えます。<br /><br />あちこち身体が痛い・・・といったとき・・・<br />その部分を「しんそう」では捉えません。<br />身体全体の主軸がありますから、その全体を捉えてゆく。<br />すると、部分の痛みが徐々になくなっていく・・・というような現象です。<br />これは私の体験ですが、夫がしんそう療法士のため<br />長年生活の中にしんそうを受ける事がとりいれられているため<br />私の健康を支えているのはしんそうだ、と言っても過言はありません。<br />私の人生になくてはならない、ありがた～い身体の動きです。<br /><br /> ]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/03/entry_550/</link>
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            <pubDate>Fri, 30 Mar 2012 06:47:10 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>運動と　しんそう</title>
            <description><![CDATA[私は仕事で週に１回エアロビクス＆ストレッチ体操というクラスを地元の体育館で中高齢者対象に指導しています。<br /><br />私の母も、身体を動かすことが大好きで、参加しています。<br /><br />この仕事をした後は、ほぼ毎回夫にしんそうの施術をしてもらっています。<br /><br />運動をすると、必ず身体はゆがみます。<br /><br />エアロビクスやダンスやストレッチは左右対称の運動ですが<br />それでも残念ながらゆがみます。<br /><br />もともとのゆがみのクセ、からだの使い方のクセがあるからです。<br />重心の持っていき方とか、利き腕利き足などです。<br /><br />ねじる運動もそうです。<br />それによって筋肉を意識して使うためにねじるのですが、その動作で必ずゆがみます。<br /><br />だからゴルフやテニスやそのような趣味を持つ方は<br />同時にゆがみを調整できるしんそうのような身体のメンテナンスは、本当に必要だなーと感じます。<br />運動をしたらメンテナンス・・・これは原則だと思います。<br /><br />しんそうには簡単で手軽な施術や、自分でできる簡単なポーズなどいろいろあります。<br />「基礎科」というしんそうの施術を教える教室も夫は三鷹でやっています。<br />私も習ったのですが、夫の教え方はとても上手です<img class="emoticon scissors" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/scissors.gif" alt="scissors" style="border:0;" /><img class="emoticon happy01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/happy01.gif" alt="happy01" style="border:0;" /><br /><br />もっともっと私のように生活に密着した形で、しんそう療方を受けられる人が増えるといいな～と願っております。<br />一家に一人しんそう療方士を！<img class="emoticon good" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/good.gif" alt="good" style="border:0;" /><img class="emoticon shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" alt="shine" style="border:0;" />これが私のひそやかな願いです。 <div><br /></div>]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/03/entry_549/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スタッフ</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 18 Mar 2012 16:46:37 +0900</pubDate>
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            <title>ちまめと　しんそう</title>
            <description><![CDATA[先日久しぶりに口の中でほっぺ内側を噛んでしまった<img class="emoticon bearing" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/bearing.gif" alt="bearing" style="border:0;" /><br /><br />なんとなく気になってしまい、舌で触ってたりすると、みるみる膨らんで小豆そっくりの血豆ができてしまいました<img class="emoticon eye" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/eye.gif" alt="eye" style="border:0;" /><br /><br />こんなに大きな血豆がしかも口の中にあるなんて、久しぶりなのでちょっとショックで気になりました。<br /><br />わざとつぶすのも痛そうだし血がどばっと出るのも嫌だし<img class="emoticon bearing" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/bearing.gif" alt="bearing" style="border:0;" /><br /><br />気にしだすとますます気になるので、考えないようにして、それでいて気を使いながら過ごしました。<br /><br />夫が帰宅してすぐ「血豆が久しぶりにできちゃって！」と訴えました。<br />すると夫は「ゆがんでるんだな。かなりゆがんでたもんな。」と言うのです。<br />「身体がゆがんでると誤って噛みやすいんだ」と言うので、へええ～<img class="emoticon flair" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/flair.gif" alt="flair" style="border:0;" />そっか<img class="emoticon eye" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/eye.gif" alt="eye" style="border:0;" />と思いました。<br /><br />私は日ごろから夫のしんそう施術を受けているので<br />このときも早速施術してもらいました。<br /><br />日ごろからゆがみを治してもらっていると、いろいろと敏感になります。<br />そして、血豆くらいで、それがゆがみのちいさな警鐘<img class="emoticon flair" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/flair.gif" alt="flair" style="border:0;" />になるのなら有難いことだと思います。<br /><br />その後、血豆は知らぬ間につぶれて治っていました。<br />それ以上またなんども噛んでしまうということもなく。<br />痛みもなく知らぬ間に、だったので有難いことです。<img class="emoticon shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" alt="shine" style="border:0;" /><br /><br /> ]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/03/entry_548/</link>
            <guid>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/03/entry_548/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スタッフ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">健康</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 18 Mar 2012 16:24:55 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>お雛様</title>
            <description><![CDATA[３月３日が来て、やっと出しました<img class="emoticon sweat01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/sweat01.gif" alt="sweat01" style="border:0;" /><br />ふつうはもう仕舞うお雛様ですが、３日に出してしまったので、しばらくは堪能します。<br /><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/001.JPG"><img alt="001.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/001-thumb-300x225.jpg" class="mt-image-none" style="" height="225" width="300" /></a></span>&nbsp;<br />・・・って、こまかすぎる～<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/78.gif" alt="あせあせ（飛び散る汗）" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />
<br />
でも、こまかいお雛様が大好きです。<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" alt="ぴかぴか（新しい）" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />
<br />
<br />トイレにはさらに米粒大のお雛様を飾っています。<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/242.gif" alt="ウッシッシ" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />
<br />
<br />近くで激写！<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/49.gif" alt="ハート達（複数ハート）" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />
<br /><div class="largePhoto"><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/003.JPG"><img alt="003.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/003-thumb-300x225.jpg" class="mt-image-none" style="" height="225" width="300" /></a></span></div>
<br />これは亡き祖母が最後まで大事にしていた飛び出す絵式のカード。
<br />誰かから送られてきたカード・・・私かもしれない<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/78.gif" alt="あせあせ（飛び散る汗）" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />
<br />
<br />こちらも飛び出す絵のカード。
<br /><div class="largePhoto"><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/03/04/upload_images/004.JPG"><img alt="004.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/03/04/upload_images/004-thumb-300x400.jpg" class="mt-image-none" style="" height="400" width="300" /></a></span></div>
<br />これもおばあちゃんのもの。
<br />
<br />これらを見ると、大好きだったおばあちゃんを思い出す。<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" alt="ぴかぴか（新しい）" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />
<br />
<br />お片付けが上手で、いつも気持ちのいい部屋で暮らしていて
<br />物が少なくて、その割にはときめくものが季節ごとに飾ってあって
<br />
<br />おばあちゃんはとくにお雛様に興味があったようです。
<br />
<br />おばあちゃん大好き！<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" alt="ぴかぴか（新しい）" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />両方のおばあちゃんとも大好き！
<br />
<br />父方のおばあちゃんは日本画に興味があって、実は作品もたくさんあって、それがまた素晴らしいのです<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/49.gif" alt="ハート達（複数ハート）" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />
<br />そうだ<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/67.gif" alt="電球" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />お片付け（断捨離）が済んだら、実家にしまいこんであるおばあちゃんの作品をうちに持ってこよう！<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/49.gif" alt="ハート達（複数ハート）" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />
<br />このおうちなら団地と違って広いし和風だから、きっと似合う！<img src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" alt="ぴかぴか（新しい）" class="emoji" border="0" height="16" width="16" />楽しみ。 <div><br /></div>]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/03/entry_546/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スタッフ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">プライベート</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 04 Mar 2012 09:05:36 +0900</pubDate>
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            <title>インフルエンザと　しんそう</title>
            <description><![CDATA[先月、娘がインフルエンザにかかった。<br /><br />バレンタインデーにはりきって4日くらいかけてチョコパン作りでパティシエか！？というくらい<br />大量の友チョコを作って普段から睡眠不足なのに輪をかけて寝ていなかった<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon sweat02" alt="sweat02" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/sweat02.gif" /><br /><br />それに、学校でマラソン大会なるものもあり、娘は１～２学年女子で15位だったそうで<br />なかなかがんばって真剣に走った様子<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon coldsweats02" alt="coldsweats02" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/coldsweats02.gif" /><br /><br />そのあとくらいからか・・・初めての高校生活1年が経とうとしている中で<br />とうとう体力の限界を迎えたようだった。<br /><br />朝は4時半に起きて部活の朝練習で身体を使い<br />土日もほとんど部活で学校に電車を4回位乗り換えて通っている<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon sweat02" alt="sweat02" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/sweat02.gif" /><br /><br />インフルエンザになって、やっと強制的に休むことができて、変な話だが親としてはほっとした<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon coldsweats01" alt="coldsweats01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/coldsweats01.gif" /><br />少しは身体休めないと・・・。<br /><br />中学高校とソフトテニス部でいずれもハードな部活動をあえて自分で選んでいる。<br /><br />その分たくさんしんそうも受けてもらいたいのだが、思春期の反抗期もあり、なかなか夫のしんそうを受けてくれない。<br /><br />幼いころや小学校時代など、しんそうを受ける子どもとして（笑）このうえなく姿勢の良い子だった。<br />どこにいてもなんとなく背筋がぴんとしてて、写真に写るときなど自然にぴんとポーズが決まっていた（笑）<br /><br />ソフトテニスは左右非対称の運動・・・だから左右のバランスを整えるしんそうをもっともっと受ければ<br />パフォーマンスも向上すると思うのだが<br />睡眠時間を削ってまで練習しようとする根性の世界<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon despair" alt="despair" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/despair.gif" />なのに、娘は頭で理解していないようだ。<br /><br />それでもインフルエンザになったら少しはしんそうを受ける気になっていた。<br /><br />病気や体調の崩れている時こそ、やはり相当ゆがみがきているもの。<br /><br />最初の1～2日は身体の節々が相当痛かったようで（すべての疲れやマラソン大会の筋肉痛も残っていたでしょう<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon sweat02" alt="sweat02" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/sweat02.gif" />）しんそうを受けても、「効かない！」などと怒っていた娘。<br /><br />そういう問題じゃないのよ、娘よ・・・<br /><br />しんそうというのは定期的に受けるもの、すぐ熱を下げるインフルエンザの強力な薬とはわけが違うわ！<br />熱下がったら、すぐ学校行く！などと言いだすし・・・さんざん休んで日曜日には部活に行く！と言い出す始末<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon impact" alt="impact" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/impact.gif" />言語道断。<br /><br />それでも夫は久しぶりに娘に施術を少しだけできて<br />「これで、だいぶ眠れるようになると思うよ」と言っていたし<br />それは娘にとってのこれまでの疲れに、真の意味で多くの休養を体に与える事になる<img style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" class="emoticon shine" alt="shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" /><br /><br />運動をしているからこそ、もっともっと娘にはしんそうを受けてほしいと願う親であった。<br />]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">健康</category>
            
            
            <pubDate>Fri, 02 Mar 2012 12:45:52 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>三鷹といえばジブリ！</title>
            <description><![CDATA[<p>当院は、ＪＲ三鷹駅南口より徒歩３分です。</p>
<p>駅前ロータリーには、三鷹の森ジブリ美術館行きのバス乗り場があります。</p>
<p>ジブリ美術館は予約制のため、天候に左右される事無く混んでますね。</p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image">
<p></span>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/%E3%83%A4%E3%83%95%E3%82%AA%E3%82%AF1%20038.jpg"><img style="MARGIN: 0px 20px 20px 0px; FLOAT: left" class="mt-image-left" alt="ヤフオク1 038.jpg" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/ヤフオク1%20038-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></span>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"></p></span>
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<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image">歩いても２０分弱ですが、やはり通称ネコバスが人気です。</span></p></p></p></p></p></p></p>
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<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image">&nbsp;</span><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/%E3%83%A4%E3%83%95%E3%82%AA%E3%82%AF1%20041.jpg"><img style="MARGIN: 0px 20px 20px 0px; FLOAT: left" class="mt-image-left" alt="ヤフオク1 041.jpg" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/ヤフオク1 041-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
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<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image">記念撮影をしている人も見受けられます。</span></p>
<p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image">外国の方も多いようですね。</span></p>
<p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image">流石、アカデミー賞ですね。</span></p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/03/entry_544/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">三鷹市および近隣案内カテゴリを追加</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 01 Mar 2012 17:39:12 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>バレンタインデー</title>
            <description><![CDATA[<p>高校１年生の娘は、小学校くらいから友チョコ作りに、毎年余念がない。<br />今年の手作りバレンタインは、チョコパンに挑戦していた。 <br /><br />ものすごく大変そうだった（もちろん私は見てるだけ）。</p>
<p>でもさすがに、この作業は下の台を支えるのを少し手伝った。<br />
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><img style="MARGIN: 0px 20px 20px 0px; FLOAT: left" class="mt-image-left" alt="007.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/007.JPG" width="2048" height="1536" /></span>手からまったく離れようとしないパン生地！ <br />下の台も相当の力で支えてないと、この台まで一緒にくっついてくる<img class="emoji" border="0" alt="ダッシュ（走り出す様）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/80.gif" width="16" height="16" /> <br />なんだかコントのようでした。<br />テーブルまでくっついて、叩きつけることになるんじゃないか、というくらい・・・。<img class="emoji" border="0" alt="exclamation &amp; question" src="http://img.mixi.net/img/emoji/75.gif" width="16" height="16" /> <br /><br />「右手のスナップを効かせて、叩きつける」と本には書いてあり<br />「手に生地がくっつくが気にしない」とも書いてあり<br />「そのあと、親指の付け根を使って１０分こねる」と書いてある。 <br />こんなに簡単に本には書いてあるけれど <br />ぜんぜん簡単じゃなくて、私は驚いてしまった。 <br />叩きつける作業だけでも、２０分はやっていたと思う。 <br />なにしろ手にくっついているのだから！！！ <br />ほんとに手から離れるのか？・・・という感じで、私は無理だろうと思ってました。 <br /><br />私だったら、もうそのままフライパンで焼いて、ナンかもしれない・・・とつぶやきながらバレンタインのことなどとっとと忘れて終わらせちゃいますね。 <br />だけどでっかいナンをバレンタインプレゼントにするわけにもいかず <br />娘は根性を出しまくっていた・・・。 <br />叩きつけ、叩きつけ、部屋中叩きつけの音が鳴り響き・・・ <br />こねてこねてこねつづけていた・・・。 <br /><br />なんでこんなに根性があるんだろう。 <br />こんなに娘って粘り強いのか・・・へんなところでおおいに感心してしまった。 <br />結局まるめるところまでたどりつき、尊敬してしまう。 <br />
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><img class="mt-image-none" alt="010.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/010.JPG" width="2048" height="1536" /></span>　<br />とうとう焼き上げていた。 <br />中にチョコを入れて一口チョコパン作ってた。<br />
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><img class="mt-image-none" alt="011.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/011.JPG" width="2048" height="1536" /></span>１００個以上は、まるめて焼いていた。私は先に寝ちゃったし、知らない。 <br />他にもブラウニーも作っていたし、ラッピングもいくつかパターンがあるようだった。 <br />いったい何人分なんだろう？？？いったいどうなってるんだろう？？？ <br />結局３袋の大きい紙袋で、いつものテニスバッグの大荷物もあるし、学校に出掛けていった。 <br />電車で人に見られたら、どう思われるんだろう。 <br />こんなに大量生産で、行商人みたいにして、女子高生はみんな、電車に乗ってるのかな？ <br />学校はお祭り騒ぎじゃないかな。 <br /><br />それで・・・これはいったいなんなんだろう？ <br /></p>
<div class="largePhoto">
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><img class="mt-image-none" alt="013.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/013.JPG" width="2048" height="1536" /></span></div>テーブルに、むなしく残されたまさにしろもの・・・<img class="emoji" border="0" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" width="16" height="16" /> <br />「マシュマロブック」という可愛らしい、おとぎの国のような本がそばに置いてあった。 <br /><br />そうか・・・マシュマロにもトライしてたんだね<img class="emoji" border="0" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" width="16" height="16" />・・・見た目と違い、味はたしかにマシュマロでした。 <br /><br />かたちは・・・コメントしましぇん。<img class="emoji" border="0" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" width="16" height="16" /> <br /><br />「切ったらかたちになるんじゃない？」と提案してみましたが・・・パッケージの中に入ることはなかったようです。 <br /><br />こうして「パン作り」というたいへんな手首の力仕事を日ごろのテニスで鍛えた腕で仕上げて、お菓子や食べ物作りの奥深さを知る娘であったと思う。 <br />
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><img class="mt-image-none" alt="047.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/047.JPG" width="2048" height="1536" /></span><br />
<div><br /></div>
<div><br /></div>
<div><br /></div>
<div><br /></div>]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/02/entry_543/</link>
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            <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 14:14:36 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ナースが聞いた「死ぬ前に語られる後悔」トップ5 - Pouch［ポーチ］</title>
            <description><![CDATA[しあわせだ～しあわせだ～と言っている人の後に幸せの道が出来る<br />と斉藤一人さんも言ってました。<img class="emoticon shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" alt="shine" style="border:0;" /><br />「幸福は自分で選ぶもの」というのが印象的です。<br />どれもこれも人生において、ヒントになります。<br />既成概念にとらわれず、ほんとうに生きることを心がけていきたいです。<br /><br />http://youpouch.com/2012/02/06/53534/?__from=mixi<br />以下引用コピーです。<br /><br /><strong>1. 「自分自身に忠実に生きれば良かった」</strong><br />
「他人に望まれるように」ではなく、「自分らしく生きれば良かった」という後悔。Ware 
さんによると、これがもっとも多いそうです。人生の終わりに、達成できなかった夢がたくさんあったことに患者たちは気づくのだそう。ああしておけばよかっ
た、という気持ちを抱えたまま世を去らなければならないことに、人は強く無念を感じるようです。<br />
　<br />
<strong>2. 「あんなに一生懸命働かなくても良かった」</strong><br />
男性の多くがこの後悔をするとのこと。仕事に時間を費やしすぎず、もっと家族と一緒に過ごせば良かった、と感じるのだそうです。<br /><br />&nbsp;<strong>3. 「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」</strong><br />
世間でうまくやっていくために感情を殺していた結果、可もなく不可もない存在で終わってしまった、という無念が最後に訪れるようです。<br />
　<br />
<strong>4. 「友人関係を続けていれば良かった」</strong><br />
人生最後の数週間に、人は友人の本当のありがたさに気がつくのだそうです。そして、連絡が途絶えてしまったかつての友達に想いを馳せるのだとか。もっと友達との関係を大切にしておくべきだった、という後悔を覚えるようです。<br />
　<br />
<strong>5. 「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」</strong><br />
「幸福は自分で選ぶもの」だと気づいていない人がとても多い、と Ware さんは指摘します。旧習やパターンに絡めとられた人生を「快適」と思ってしまったこと。変化を無意識に恐れ「選択」を避けていた人生に気づき、悔いを抱えたまま世を去っていく人が多いようです。<br />
　<br />]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/02/entry_541/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">プライベート</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 07:17:27 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>恵方巻（夫編）</title>
            <description><![CDATA[<div id="diary_body" class="FANCYURL_EMBED">結局、娘は醤油をつけて、方角なんか無視して、豪華な太巻きを堪能していた。<img class="emoji" alt="ダッシュ（走り出す様）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/80.gif" width="16" border="0" height="16" /> <br /><br />夫が帰宅したので、恵方巻の中味の豪華さを伝えた。 
<br /><br />「なんだか、すごすぎるくらい、すごいんだよぉ～<img class="emoji" alt="ダッシュ（走り出す様）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/80.gif" width="16" border="0" height="16" /> 
<br />ぶりに甘えびにずわいがにまで！！！・・・やりすぎだよね～。<br />いいんだけど、なんだかね～・・・すごいやつばっかり！・・・こんな太巻見たことない！・・・」 <br /><br />夫曰く 
<br />「まるで、森進一がいて五木ひろしがいて、天童よしみが出てくる！みたいな感じで、それで終わりかと思ったら、最後に北島三郎か！！！？みたいだよねー。・・・よ！さぶちゃん！<img class="emoji" alt="るんるん" src="http://img.mixi.net/img/emoji/72.gif" width="16" border="0" height="16" />」 <br /><br />豪華な恵方巻き、切るしかなかった私としては、思わず力が抜けて、大笑いしてしまいました。 
<br /><br />笑う門には福来る～。 <br /><br />豪華キャスト満載の恵方巻きということで、今年も良いことありますように～。 
<br /><br />立春ですね。春に向かっていきますね。<img class="emoji" alt="晴れ" src="http://img.mixi.net/img/emoji/1.gif" width="16" border="0" height="16" /><img class="emoji" alt="雪" src="http://img.mixi.net/img/emoji/4.gif" width="16" border="0" height="16" /> 
<br /><br /></div> ]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/02/entry_540/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スタッフ</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 14:30:44 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>恵方巻</title>
            <description><![CDATA[
<div class="viewDiaryBox"><div class="txtconfirmArea">
<div id="diary_body" class="FANCYURL_EMBED">昨日スーパーで恵方巻きが山積みにされ売られてるのを見て <br />そうか<img class="emoji" alt="電球" src="http://img.mixi.net/img/emoji/67.gif" border="0" height="16" width="16" />忘れてた！節分だ！と気づいた。 <br /><br />けれどもスーパーで売っている太巻は１本３７８円もする！ 
<br />この時期だから今日のこの瞬間だから高いのね、と思う。 <br /><br />家族分の本数を買うとなると・・・なんだかばかばかしい気持ちになる。 
<br /><br />太巻なんて、こんなにお金かけなくても、手作りできるよね！<img class="emoji" alt="むかっ（怒り）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/68.gif" border="0" height="16" width="16" /> <br /><br />と思う。 
<br /><br />・・・手作り・・・できない・・・<img class="emoji" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" border="0" height="16" width="16" /> <br /><br />よし！<img class="emoji" alt="手（グー）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/40.gif" border="0" height="16" width="16" />来年は（笑）手作りだ～！と決意して、今年は買うのをやめにした。（笑） 
<br /><br />縁起ものだから、食べたいな～恵方を向いて、だま～って、願い事思ってもぐもぐしたいな～<img class="emoji" alt="ぴかぴか（新しい）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" border="0" height="16" width="16" />と 
<br />かなり迷ったのだが、どうしてもサイフの口がゆるまなかった<img class="emoji" alt="考えてる顔" src="http://img.mixi.net/img/emoji/204.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br /><br />すると、近所に住む母が、思いがけず恵方巻きの差し入れをしてくれた！<img class="emoji" alt="泣き顔" src="http://img.mixi.net/img/emoji/55.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br /><br />食べたかったんだよ～～～～！<img class="emoji" alt="泣き顔" src="http://img.mixi.net/img/emoji/55.gif" border="0" height="16" width="16" />ありがとうよ～～～～！<img class="emoji" alt="泣き顔" src="http://img.mixi.net/img/emoji/55.gif" border="0" height="16" width="16" />おかあさ～～ん！ <br /><br />「たっか～いのにしといたからね！<img class="emoji" alt="ぴかぴか（新しい）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" border="0" height="16" width="16" /><img class="emoji" alt="がま口財布" src="http://img.mixi.net/img/emoji/190.gif" border="0" height="16" width="16" /><img class="emoji" alt="ぴかぴか（新しい）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" border="0" height="16" width="16" />きっと、おいしいよ～！」と母も高い太巻き買って興奮している。 <br /><br />ものすごく豪華で太くて長い！　１本１１８０円！<img class="emoji" alt="目" src="http://img.mixi.net/img/emoji/137.gif" border="0" height="16" width="16" /> <br /><br />でも・・・差し入れは１本！・・・うちの家族は３人！ <br /><br />うわ～～～ん<img class="emoji" alt="泣き顔" src="http://img.mixi.net/img/emoji/55.gif" border="0" height="16" width="16" />母ったら、恵方巻きのことぜんぜんわかってな～い<img class="emoji" alt="泣き顔" src="http://img.mixi.net/img/emoji/55.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br /><br />だったら３本１１８０円ので良かったのに～・・・<img class="emoji" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br />（この母にして、この娘、くいちがうのだ<img class="emoji" alt="ダッシュ（走り出す様）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/80.gif" border="0" height="16" width="16" />） 
<br /><br />娘が帰宅した時「うわ！<img class="emoji" alt="ハート達（複数ハート）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/49.gif" border="0" height="16" width="16" /><img class="emoji" alt="ぴかぴか（新しい）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" border="0" height="16" width="16" />恵方巻きだ！」とすごくはしゃいだ。 <br />とっても嬉しかったらしい。 
<br /><br />そこで私が仕方なく３等分していっしょに食べようと <br />「知ってる？知ってる？恵方巻きの食べ方ってね<img class="emoji" alt="ぴかぴか（新しい）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" border="0" height="16" width="16" />・・・今年の方角は北北西だから～<img class="emoji" alt="ハート達（複数ハート）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/49.gif" border="0" height="16" width="16" />そっちを向いて、だまって、もくもくと一気に食べるんだよ、だまって心の中でね、願いごとをね、あのね・・・」と、はしゃいだ娘に自分もつられてはしゃいで差し出したら 
<br /><br />「げっ<img class="emoji" alt="衝撃" src="http://img.mixi.net/img/emoji/77.gif" border="0" height="16" width="16" /><img class="emoji" alt="ふらふら" src="http://img.mixi.net/img/emoji/57.gif" border="0" height="16" width="16" />なんで切っちゃったの！？<img class="emoji" alt="むかっ（怒り）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/68.gif" border="0" height="16" width="16" />切ったら、意味ないじゃん！・・・もう、しない！<img class="emoji" alt="ぷっくっくな顔" src="http://img.mixi.net/img/emoji/207.gif" border="0" height="16" width="16" />ぷんぷん！」 
<br /><br />不機嫌になってしまった<img class="emoji" alt="ダッシュ（走り出す様）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/80.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br /><br />へ？！・・・恵方巻き・・・しないの？<img class="emoji" alt="ふらふら" src="http://img.mixi.net/img/emoji/57.gif" border="0" height="16" width="16" />ボーゼン<img class="emoji" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" border="0" height="16" width="16" /> <br /><br />どうやら、私より恵方巻きに関する情報が入っていたようだ<img class="emoji" alt="ダッシュ（走り出す様）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/80.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br /><br />そうだよね～～～・・・切ってしまっては、一番のポイントはずしてるよね～<img class="emoji" alt="ダッシュ（走り出す様）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/80.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br />（この母にして、この娘、くいちがうのだ<img class="emoji" alt="ダッシュ（走り出す様）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/80.gif" border="0" height="16" width="16" />） 
<br /><br /><br />でも１本しかないんだもん。<img class="emoji" alt="涙" src="http://img.mixi.net/img/emoji/56.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br />これ、あなた、ぜんぶ、ひとりで食べるの？？？ <br /><br />切ったって、４センチくらいの長さはあるじゃん。だめ？・・・だめか。 
<br /><br />ものすごく豪華な中味だった<img class="emoji" alt="ダッシュ（走り出す様）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/80.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br /><br />まぐろ・鮭たたき・まぐろたたき・きゅうり・玉子焼き・甘えび・ぶり！ずわいがに！<img class="emoji" alt="ふらふら" src="http://img.mixi.net/img/emoji/57.gif" border="0" height="16" width="16" /> 
<br /><br />なんだこりゃ！？ <br /><br />豪華すぎて、途中で醤油つけたくなるし、もぐもぐ目つぶって食べ続けられない！ 
<br />ひとくちひとくち「わあ、すごい！あらま、おいしい！」とか言いながら味あわないと、もったいないくらいの中味<img class="emoji" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" border="0" height="16" width="16" /> <br />いくらなんでも、やりすぎよね。（なんかもう悔しい） 
<br />ここまで素晴らしい中身にしなくても・・・ふつうで十分、福はやってくると思われます。 <br /><br />よおし！来年まで１年間あるぞ！ 
<br />それまでに、手巻き寿司マスターだ！ <br />でも、自信ないな～（早くも？あきらめ？） 
<br />今思うと、スーパー３７８円、決して高くはなかったのかな～・・・（決意の弱い人<img class="emoji" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" border="0" height="16" width="16" />）&nbsp;</div></div><a href="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/html/editor-content.html?cs=UTF-8" name="feedback"></a>
<dl style="DISPLAY: none" class="iineList"><dt>イイネ！<span class="total">（<a href="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/html/editor-content.html?cs=UTF-8" id="feedbackMemberListButton">0</a>）</span> </dt></dl></div>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スタッフ</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 14:05:55 +0900</pubDate>
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            <title>全豪 錦織圭選手ベスト８進出　NHKニュース</title>
            <description><![CDATA[http://www3.nhk.or.jp/news/html/20120123/t10015465171000.html<br /><br />すごいことですよね～<img class="emoticon shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" alt="shine" style="border:0;" />快挙です。<br /><br />日本人の活躍、なんだか嬉しいことです。<br /><br />娘の中学時代のソフトテニス部の顧問が松岡修造のように熱い先生だと言われてました。<img class="emoticon happy01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/happy01.gif" alt="happy01" style="border:0;" /><br /><br />若者を引っ張るのに、情熱はとても重要ですね。<br /><br />テニスは左右非対称のスポーツなので<br />ぜひとも「しんそう」をとりいれてもらいたいものですが・・・<br />ゴルフ同様「しんそう」を必要とするスポーツですよね、実は<img class="emoticon coldsweats02" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/coldsweats02.gif" alt="coldsweats02" style="border:0;" /><br />娘はなかなかパパのしんそうを受け入れてくれません。もったいない<img class="emoticon sweat02" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/sweat02.gif" alt="sweat02" style="border:0;" /><br />思春期＆反抗期です。<br /><br />少し前までは素直にしんそう受けていたのに・・・。<br />おかげで娘の姿勢はとてもよかったです<img class="emoticon catface" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/catface.gif" alt="catface" style="border:0;" /><br /><br />今はからだよりも性格が歪んでますな～<img class="emoticon wobbly" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/wobbly.gif" alt="wobbly" style="border:0;" /><br />まあ親として、気長に見守っているところです。<br />]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/01/entry_538/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スタッフ</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 24 Jan 2012 16:53:52 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>樹氷</title>
            <description><![CDATA[<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/016.JPG"><img alt="016.JPG" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/016-thumb-600x450.jpg" class="mt-image-center" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" width="600" height="450" /></a></span> <div>今朝自宅青梅の部屋の窓から撮影した風景は<br />朝陽をキラキラ浴びて、樹氷でした。<br /><br />きれい<img class="emoticon shine" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/shine.gif" alt="shine" style="border:0;" /><br /><br />けれど暗いうちから娘を駅に送り出すのに車を運転したり<br />読み聞かせボランティアで朝早くから歩いて20分小学校にも出掛けました。<br />まるで氷道の上を歩いているようでしたが<br />さすがに子ども達は元気に登校していました。<br /><br />けがなく無事帰って来れて安心しました。<img class="emoticon coldsweats01" src="http://tls-shinso.tls-cms002.net/mt-static/plugins/EmoticonButton/images/emoticons/coldsweats01.gif" alt="coldsweats01" style="border:0;" /><br /><br />こんな日は事故に気をつけなければ・・・<br />ちょっとでも気を抜くと滑りそうでした。<br />夜も暗い中、思わぬところが凍ってたりしますから<br />みなさんお気をつけて・・・。<br /></div>]]></description>
            <link>http://www.shinso-mitaka.com/blog/2012/01/entry_537/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">スタッフ</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 24 Jan 2012 15:24:44 +0900</pubDate>
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            <title>節電対策にレインボーストーブ</title>
            <description><![CDATA[<p>団地の３階から、この一戸建ての平屋に、９月に引っ越ししてきて、初めての冬を迎える。<br />覚悟していたものの・・・やはり・・・寒い<img class="emoji" border="0" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" width="16" height="16" /> <br /><br />近くに住む母が、同じような一戸建ての平屋なので、冬が始まる頃「セーター」を貸してくれてた。 <br /><br />「とにかく寒いだろうから、これを、はおりなさい。」 <br /><br />さすが母・・・そのセーターはほぼ毎日欠かせない<img class="emoji" border="0" alt="あせあせ（飛び散る汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/78.gif" width="16" height="16" /> <br /><br />先日、１月分電気料金の請求が来て、目玉飛び出るほどびっくりしました！ <br />団地の頃とは比べ物にならないくらい高額。 <br />団地では３階に住んでいたのと、狭いのと、日当たりが良い等々で <br />コタツ以外ほとんど暖房器具なしで過ごせたから<img class="emoji" border="0" alt="目" src="http://img.mixi.net/img/emoji/137.gif" width="16" height="16" /> <br />雨戸もないのに。カーテンも１枚なのに。 <br />ストーブさえ要らなかったのだ。 <br />なんか人の息だけで温かい感じ（笑）。 <br /><br />いまは広い空間が多すぎて、暖房が追いつかない。 <br />エアコンが各部屋にあるので使ってみたが、あまり温かくないので、ず～っとつけていなければならないし、部屋が広いので効率が悪い<img class="emoji" border="0" alt="涙" src="http://img.mixi.net/img/emoji/56.gif" width="16" height="16" /> <br />電気料金ってふつうの家では、こんなに高いのか！<br /><br />思わず「東京電力に負けないぞ～！」と叫び？ <br />電子レンジも炊飯器もエアコンも！コンセントを普段は抜くことにして <br />（つい面倒でつけっぱなしにしていた） <br /><br />いろいろと夫と以前から検討していた石油ストーブをとうとう購入した！<br />鍋ややかんも乗せていられる。 <br />いろいろ使い勝手が良いのと、なんといっても、あたたかい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 <br /><br />
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/002.jpg"><img style="MARGIN: 0px 20px 20px 0px; FLOAT: left" class="mt-image-left" alt="002.jpg" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/002-thumb-360x480.jpg" width="360" height="480" /></a></span>これはトヨトミというメーカーの「レインボー」という名前のストーブで <br />グッドデザイン賞をとっているらしい<img class="emoji" border="0" alt="揺れるハート" src="http://img.mixi.net/img/emoji/47.gif" width="16" height="16" /> <br /><br /><br />写真ではちょっとわからないのですが <br />ほんとに虹色に火のわっかが見えて楽しいのです。<img class="emoji" border="0" alt="わーい（嬉しい顔）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/50.gif" width="16" height="16" /> <br /><br />「火」って和むな～<img class="emoji" border="0" alt="ぴかぴか（新しい）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/66.gif" width="16" height="16" />見ているだけで気持ちまでもが温まります。 <br /><br /></p>
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<p><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/001%20%282%29.jpg"></a>&nbsp;</p><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/001%20%282%29.jpg"></a>
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<p>思わずレンジでチンの湯たんぽも買ってみました。<br />なかなかこれも良いです<img class="emoji" border="0" alt="指でOK" src="http://img.mixi.net/img/emoji/87.gif" width="16" height="16" /> </p>
<p><a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/001%20%282%29.jpg"><img style="MARGIN: 0px 0px 20px 20px; FLOAT: right" class="mt-image-right" alt="001 (2).jpg" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/assets_c/2012/01/001%20(2)-thumb-240x180.jpg" width="240" height="180" /></a></p>
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<p>&nbsp;<a href="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/002%20%282%29.jpg"><img style="MARGIN: 0px 0px 20px 20px; FLOAT: right" class="mt-image-right" alt="002 (2).jpg" src="http://www.shinso-mitaka.com/blog/upload_images/002%20(2)-thumb-240x180.jpg" width="240" height="180" /></a></p>
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<p>何年も前にサンタさんがプレゼントしてくれた、　　　　　　　</p>
<p>娘用湯たんぽも引っ張り出しました。</p>
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<p>コタツをしていても、下からの冷えがすごくて全然コタツで暖まる感覚がなかったのですが<img class="emoji" border="0" alt="あせあせ（飛び散る汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/78.gif" width="16" height="16" /> <br />コタツ敷きも分厚いものを購入し 、コタツ掛けもさらに温かいものにしました。 <br />そしたら娘がコタツでつい寝てしまうようになっちゃいました<img class="emoji" border="0" alt="たらーっ（汗）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/79.gif" width="16" height="16" />これは良くない・・・。 <br /><br />いろいろと購入してお金がかかってしまったけれど <br />エアコンをできるだけ減らして <br />これでどのくらい来月の電気料金がなるのか <br />東京電力に対抗だ～！？<img class="emoji" border="0" alt="手（グー）" src="http://img.mixi.net/img/emoji/40.gif" width="16" height="16" /> <br /><br />灯油代も気になるところですが・・・<img class="emoji" border="0" alt="あせあせ" src="http://img.mixi.net/img/emoji/206.gif" width="16" height="16" /> <br /></p>]]></description>
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            <pubDate>Tue, 24 Jan 2012 12:00:37 +0900</pubDate>
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